跑步随笔2018年8月篇:鼓励与奖励

即使是像我这样的跑者啊,也会经常闪现想要偷懒的念头呢:
比如今早发型不对,不宜跑步;

昨晚熬夜打游戏/看球赛,完全没精神啊,要不休整一天?

为什么要跑步?我宁愿望着十元女神壁纸发呆半小时……

可是转念一想呢,对着女神发呆似乎很low很不友好啊。

要不这样吧,如果坚持一个月,就送自己一本女神的写真集;

如果坚持三个月,就送自己一双新跑鞋;

如果坚持六个月,就送自己一次长途自驾游…

于是,坚持跑步的动力就有了。

2018年8月跑量,接下来的九月也要继续加油哦!
石原里美
石原里美素颜写真集

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